czy od

Alkoholu nie pije, slodyczy nie jem, czasem w niedziele jakies ciasto zjem. No i jak jestem w gosciach to czasem cos nie zdrowego wpadnie. Od czasu do czasu (1 lub 2 w miesiacu) wpadnie jakas pizza albo kebab. Mieso wybieram raczej chude kurczak, indyk. Lubie ryby, warzywa jem. Niestety mam prace biurowa. A co do diety to te 1900zostawic tylko [...]

Od razu zapytam. Czy to ze mam PCOS to z tego powodu powinnam unikac jakis produktow?

Wiec zaczne brac kreatyne tydzien przed koncem cyklu przez 25 dni bo tyle jeszcze mam ;p . Mam tez pytanie co do bcaa , nie widzilem zeby byly jakies zastrzeżenia do brania bez przerwy , mam 420 capsow bcaa z aminostara i chce od poczatku cyklu zaczac ja brac az do wykonczenia to dobry pomysl? czy zrobic jakas przerwe w polowie puszki itd.

Demon ja też od łepka kombinowałem z elektryką, w wieku 15 lat sam podłączałem całą instalację w pokoju, ale to że Ty to umiesz czy ja umiałem wcale nie świadczy o tym że możesz kogoś obrażać. Spotkałem sporo osób które miały problemy albo w ogóle nie umiały zrobić najprostszych rzeczy w domu itp. Klaciarz foto tu raczej nie wiele pomoże, jak nie [...]

[...] tutaj na spokojnie para hantli jest bardzo dobrym rozwiązaniem Jeżeli mamy ograniczone możliwości treningowe więc na spokojnie zrobisz solidny trening full body workout czy nawet skleisz sobie bardziej złożony plan jak Push Pull. Sam wielokrotnie bazowałem jedynie na hantelkach Jeżeli były ograniczenia treningowe i wszystko tak naprawdę [...]

a czy zostosowałeś odpowiednią diete redukcyjną z ujemnym bilansem? Spalacz tłuszcz od tak, sam z siebie nie spali Ci fatu

Wszystko zależy od diety, czy się zalejesz

Prosił Cię ktoś o komentarz . TRAKTORA , wolę lepiej sprawdzoną od kogoś , niż jakiegoś kafara na koksie ! Czy przestawił by mi ktoś trening FBW . napisałem żebyś wiedział i miał świadomość,a nie beczał że nie masz tyyyle czasu na zrobienie treningu.powodzenia

To zależy wszystko od całościowego Twojego jadłospisu ? Bardziej widziałbym tutaj większą ilość węglowodanów , dobrze wpasowałbym się tu kleik ryżowy czy chodź by naleśniki z mąki ryżowej . Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2015-07-14 18:24:48

a ja chcialem sobie pocwiczyc troche strzelanie z czolgu mieszkam we wrocku czy gdzies kolomnie jest jakis poligon? od razu dodam ze chcialbym nie tylko umiec strzelac z czolgu ale takze byc dzialonowym radiooperatorem i kierowca (najlepszy bylby taki kurs gdzie naucza mnie koordynowac te dzialania) wiecie chodzi o to zeby jak mnie jakis dresik [...]

ej no ja chcialem sie tylko nauczyc tych rzeczy ktore wymienilem czy mozna to nazwac chamstwetm nie mnie to osadzac swoje zdanie na temat walki nozem juz kilkakrotnie wypowiadalame i zauwazylemz e racjonalne argumenty nigdy nie trafiaja do adresata wiec moze taka forma przekazu bedzie skuteczniejsza innymi slowy po co ci nuz kup sobie od razu [...]

Przrosty sily i masy sa od diety i treningu. Po bialku, czy BCAA nie masz sie co spodziewac efektow. Kreatyna bez diety niestety tez nic nie wskora.

[...] (bo lepiej oplaci sie wydac 300 funtow za telefon, niz placic przez dwa lata 600 funtow za liczbe minut i smsow ktorych nie uzyjesz). W o2 mialem taryfe : favourite palces czy jakos tak ze mialem 500 minut za damro do o2 i na stacjonarne(warunek doaladowac co miesiac 10 funtow albo przepada). Bylo ok bo wiekszosc znajomycch mialo w o2 Potem [...]

Jeżeli od razu po treningu układ pokarmowy pozwala Ci na spożycie posiłku to śmiało możesz zjeść normalny posiłek. Jak zjesz go godzinę czy półtora później też nic wielkiego się nie stanie.

[...] moga tylko zaszkodzić. zadając pytanie o ryzyko ginekomasti wykazałeś się nikłą wiedzą na temat saa i nie jest to bynajmniej zarzut tylko stwierdzenie. ryzyko ginekomasti czy jakichkolwiek innych skutków jest zależne od predyspozycji. twój organizm dopiero rozkręca się z produkcją androgenów, a te dawki które podałeś mimo że wydają się [...]

Bierz storma ponoc dziala lepiej niz meta deca oma itp kumpla tak wy***alo ze z 26cm w lapie zrobilo sie 27cm tylko nie mam pewnosci czy nie dozucil do tego shocka A tak na serio to produkt godny polecenie . Od poniedzialku zaczynam cykl na którym głównym suplementem będzie Storm

ale muszę pisać biologię na podstawie ???? No bo trochę będzie ciężko gdyż od 2 klasy liceum biologia-chemia-fizyka jest połączona w przyrodę i uczy się wszystkiego minimum. To da radę po geografii iść ?? I jeżeli jest napisane dwa dowolne to czyli równie dobrze mogę iść po wosie tak ?? I jeszcze jedno pytanie co bardziej polecacie turystyka i [...]

Na libido wpływa wiele kwestii, jak choćby prawidłowe odżywianie, sen, aktywność fizyczna czy stres w życiu jak to wygląda w tych kwestiach ? Jakaś większa redukcja była ? Robiłeś sobie badania w związku z tym i od kiedy jest ten problem ? Warto też się zapoznać z poniższymi artykułami 1. http://potreningu.pl/articles/5033/stres-a-libido 2. [...]

Tego nikt nie wie, czy naderwałeś jakiś mięsień, ściegno, moze coś od kręgosłupa promieniuje.

Zeby nie zakłądac nowego postu to czy tez tak macie ze napis gdzie daje sie sogi "przyznaj SOG'a" zrobil sie od dzis taki rozmazany ze go nei widac w ogole?